Mein Weg Richtung Herzbewusstsein

Als Kind hatte ich immer das Gefühl, es gibt Dinge, die kann mir niemand erklären, weder meine Eltern noch die Schule. Ich kämpfte mich durch der Schule, so gut es ging. Angefangen vom Druck und vom Konkurrenzkampf, der innerhalb der Klassen herrschte, bis hin zu Missverständnis und Unmut in mir und meinem Körper. Mein Körper meldete sich mehrmals mit Migräneanfällen und depressiven Verstimmungen. Ich wollte den Grund meiner ständigen Kopfschmerzen finden. Nach ein paar Jahren fand ich als junger Erwachsener auch alternative Heilwege und ich ging Schritt für Schritt in mein Inneres. Ich hoffte auf Antworten und lernte vieles über mich, mein Wesen und meine Persönlichkeit kennen. Mein Selbstwert wurde dadurch gestärkt und ich konnte selbstbewusster durchs Leben gehen. Ich ging mutig meinen Weg Richtung Herzbewusstsein.  

Ich nahm mir mehr Zeit für mich und begann mit geführten Meditationen und Stilleübungen. Anfangs war es sehr unruhig und weit weg von der gewünschten Entspannung. In meinem Kopf herrschte Chaos. Es hat viel Zeit gekostet und viele Erkenntnisse gebraucht, um das Chaos in meinem Kopf einmal zu sortieren.
Je weniger Verwirrung in meinem Kopf herrschte, desto klarer wurde die innere Stimme in mir. Ich bin ein intuitiver Mensch und versuche sehr auf mein inneres Gefühl zu hören, was jedoch in einer Welt des Verstandes ziemlich schwer fällt. Ich blieb mir selber treu und lauschte immer weiter in mein Inneres.  

Nach Jahren der Meditation bin ich davon überzeugt, dass genau diese Momente der Stille einen großen persönlichen Reifeprozess auslösen können. Es geht immer um die Veränderung in einem. Jeder hat es in der Hand. Höre auf deine Stimme in deinem Herzen. Ich bin davon überzeugt, dass ein Bewusstseinswandel nur in einem selber beginnen kann, damit sich eine Welt des Miteinanders und Mitgefühls entwickeln kann.